가포 해변공원 날씨 좋네요ㅎㅎ
여러분도 지금 앉은 자리에서 일어나세요
그리고 계단을 오르고 스쿼트5회라도 하세요
일단 시작하면 동력이 생겨 다음 단계도 갈 수 있어요^^



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