반응형 전체 글170 한국에선 술안주인데 중국에선 금은보화 보약? 의외로 귀하게 여겨지는 음식 한국에선 술안주인데 중국에선 금은보화 보약? 의외로 귀하게 여겨지는 음식 한국에서는 술집이나 포장마차에서 흔히 볼 수 있고, 간식처럼 가볍게 먹기도 하는 음식이 있습니다.그런데 우리에게는 비교적 익숙한 이 음식이 중국에서는 예전부터 귀한 식재료이자 건강을 위한 음식으로 여겨져 왔다고 합니다.바로 돼지족발, 돼지껍데기와 함께 콜라겐 음식으로 자주 언급되는 ‘돼지족발’이 아니라, 오늘 이야기할 음식은 바로 닭발입니다.한국에서는 닭발 하면 매콤한 양념에 버무린 술안주부터 떠올리는 분들이 많습니다.하지만 중국에서는 닭발을 단순한 술안주로만 생각하지 않고, 다양한 요리에 활용해 왔습니다. 한국에서는 매콤한 술안주한국에서 닭발은 상당히 독특한 위치에 있는 음식입니다. 매운 양념을 넣고 불에 구워 먹거나 국물 닭발로.. 2026. 9. 15. 60살에 얼마를 모아야 할까? 2억이면 충분할까? 60살에 얼마를 모아야 할까? 2억이면 충분할까? “60살쯤 되면 통장에 얼마가 있어야 할까?” 나이가 들수록 이런 질문을 한 번쯤 하게 됩니다. 30대에는“얼마를 벌 수 있을까?” 40대에는 “얼마를 더 모을 수 있을까?” 그런데 60대가 되면 질문이 조금 달라집니다.“지금 가진 돈으로 앞으로 얼마나 오래 살 수 있을까?” 결국 노후에는 단순히 자산이 얼마인지보다 그 돈으로 매달 생활비를 감당할 수 있는지가 더 중요해집니다. 그렇다면 현실적으로 60세가 됐을 때 금융자산이 어느 정도 있으면 괜찮을까요?1억 ~ 2억 원, 일단 버틸 수 있는 구간60세에 금융자산이 1억~2억 원 정도 있다고 가정해보겠습니다. 물론 이 돈만으로 평생 생활하기에는 부족할 수 있습니다.하지만 자가 주택이 있고 국민연금이나 .. 2026. 9. 15. 해외 물리치료사 시리즈 - 캐나다편-1 캐나다 PT에 관심을 갖는 이유 한국 물리치료사가 캐나다에서 물리치료사로 일할 수 있을까?미국만큼 알려지지는 않았지만, 캐나다 PT에 관심을 갖는 이유해외에서 물리치료사로 일하는 것을 고민하다 보면 가장 먼저 미국을 떠올리는 경우가 많습니다.NPTE를 보고 미국에서 PT로 일하는 방법을 찾아보는 것이죠. 그런데 조금 더 알아보다 보면 또 하나의 나라가 눈에 들어옵니다.바로 캐나다입니다. 캐나다 역시 영어권 국가이고, 물리치료사가 전문 의료직으로 활동하고 있습니다.그래서 한국에서 물리치료사로 일하는 사람이라면 자연스럽게 이런 궁금증이 생깁니다. "한국 물리치료사도 캐나다에서 PT로 일할 수 있을까?" 결론부터 이야기하면,가능합니다. 하지만 한국에서 취득한 물리치료사 면허가 있다고 해서 캐나다 병원에 바로 취업할 수 있는 것은 아닙니다.캐.. 2026. 9. 15. 암 전문의라면 이것만큼은 피한다”… 매일 반복하는 습관 5가지 “암 전문의라면 이것만큼은 피한다”… 매일 반복하는 습관 5가지“암은 유전 때문에 생기는 것 아닌가?” 건강검진에서 암 이야기가 나오면 이런 생각부터 하는 사람이 많습니다.물론 암에는 유전적 요인도 영향을 미칩니다. 하지만 우리가 매일 반복하는 식습관, 흡연, 음주, 운동 부족 같은 생활습관 역시 여러 암의 위험과 관련이 있습니다. 그래서 문득 이런 궁금증이 생깁니다. “그렇다면 암을 치료하는 의사는 평소 무엇을 피하고 있을까?”최근 한 미국 종양내과 전문의가 암 위험을 낮추기 위해 자신이 하지 않는 행동들을 소개해 관심을 끌었습니다.그 내용을 살펴보면 특별하거나 비싼 건강식품 이야기가 아닙니다. 오히려 우리가 너무 쉽게 반복하는 일상적인 행동들이었습니다.① 패스트푸드와 가공육을 자주 먹지 않는다햄버거,.. 2026. 9. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 43 다음 반응형
